menu

Warsztaty pn. „Wiosenne oczyszczanie organizmu, czyli po co nam post” w Wielbarku

2016-02-25 12:56:23 (ost. akt: 2016-02-25 12:57:43)

„Wiosenne oczyszczanie organizmu, czyli po co nam post” – pod takim hasłem odbyło się spotkanie edukacyjno- warsztatowe z dietetykiem – Panią Kingą Karalus zorganizowane przez Gminny Ośrodek Kultury w Wielbarku.

W poniedziałek, 22 lutego 2016 r. w Gminnym Ośrodku Kultury w Wielbarku kilkunastu uczestników warsztatów dowiedziało się m. in. :co jeść w czasie postu, dlaczego w czasie postu nie powinno się jeść mięsa i słodyczy, jakich błędów nie popełniać, aby dchudzanie było skuteczne, a kilogramy nie wracały. Uczestnicy mieli też okazję przygotować i spróbować pysznych, zdrowych i niedrogich dań przygotowanych przez samych siebie. Kolorowe i pachnące sałatki owocowe, pasty twarożkowo- warzywne, chleb własnego wypieku i inne pyszne potrawy przyozdobiły stoły, a ich degustacja była prawdziwą ucztą dla podniebienia.

Uczestnicy warsztatów zapewniają, że wiedzę, jaką posiedli na spotkaniu zostanie wykorzystana w ich codziennym odżywianiu.